Stärkendes Ganzkörpertraining
Das wöchentliche 15-Minuten andauernde Training ist optimal für all jene die keine Zeit für ein Training im Studio haben aber das beste für den Körper erreichen wollen.
> behandelt Cellulite
> lindert Rückenschmerzen
> aktiviert den Stoffwechsel
Das spezielle von il piacere in Zusammenarbeit mit einem Trainings- und Bewegungswissenschaftler entwickelte Core-Programm setzt dort an, wo herkömmliche Methoden versagen: Gezielt und individuell dosiert werden nahezu alle großen Muskelgruppen zeitgleich aktiviert und trainiert – sogar die schwer zugänglichen Muskeln an Taille, Hüfte und Rücken. Stoffwechsel- und Enzymaktivität werden erhöht, der Kalorienverbrauch steigt an.
Muskulatur wird aufgebaut, überschüssiges Fett in Energie umgesetzt und erfolgreich abgebaut – ein Effekt, der noch Stunden nach dem Training anhält! Das Ergebnis kann sich sehen lassen: Effektive und nachhaltige Figurformung durch Aufbau fettfreier Muskelmasse bei gleichzeitigem Abbau überschüssigen Körperfetts.
Die kräftigenden Muskelkontraktionen regen die Kollagen-Produktion und die Durchblutung der Haut an, der Energieumsatz wird langfristig gesteigert. Positive Effekte: Gewicht und Fett werden reduziert und der Stoffwechsel angeregt. Gerade die unschönen Fettpölsterchen an Taille und Hüfte werden effektiv bekämpft, die Muskeln zeichnen sich sichtbar straffer und definierter unter der Haut ab. Cellulite kann bis zu einem bestimmten Alter vorgebeugt oder bekämpft werden.
ab EUR 35, –